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Como ter orgasmos múltiplos (parte 2 de 2)
Bem-vindo ao Joy Spot. Eu sou a Dra. Joy Davidson, Eu faço parte do Conselho Consultivo para Saúde e Ciência,
sou psicóloga e terapeuta *** certificada pela AASECT. Meu site é joydavidson.com.
Em um outro vídeo, eu falei sobre como homens podem aprender a retardar a ejaculação e desenvolver a capacidade de obter
orgasmos múltiplos. As técnicas para conseguir obtê-los são baseadas na idéia central
de que a ejaculação e orgasmo masculino são diferentes processos do corpo – apesar do fato de que a maioria
das pessoas pensem que eles são a mesma coisa. O homem pode aprender a separar os dois por meio de técnicas
relacionadas à respiração e do desenvolvimento da musculatura-PC, usando exercícios conhecidos como
Exercícios Kegel. Estes são o núcleo do treinamento. No entanto, existem algumas técnicas "auxiliares"
que você pode usar quando estiver desenvolvendo os músculos-PC.
Outra forma de atrasar a sua resposta ejaculatória durante o sexo é simplesmente parar
a estimulação antes de você chegar muito perto de ejacular. Assim como você faz durante os exercícios de masturbação,
você pode fazer isso durante o sexo. Aprender o momento de diminuir ou parar a estimulação
para se ter controle é tão importante quanto fazendo os exercícios.
Agora, aqui vai uma dica que aprendi com um homem que aprendeu sozinho a ter orgasmos múltiplos.
Seu conselho é que enquanto voce estiver masturbando, no momento de praticar o retardo da ejaculação, não tenha
medo de usar sua mão para auxiliar sua musculatura-PC. Se você se sentir que
irá ejacular apesar de seus esforços, agarre a base de seu pênis com os dedos
e pressione fortemente para baixo. Outro lugar eficaz para pressionar com os dedos é a área do períneo,
a área entre seus testículos e seu ânus. Com a pressão do músculo-PC e
A pressão manual sobre o períneo, você pode controlar muito bem a ejaculação.
O que você talvez precise fazer com sua mão no inicio, será muito mais fácil fazer apenas com os
Músculos-PC, quando eles ficarem mais fortes. Uma vez que você se familiarizar com estes métodos, todos eles podem
ser aplicados durante a atividade ***. Mas a masturbação é seu campo de treinamento.
É seu ginásio pélvico.
Assim que sua força e controle sobre os músculos-PC aumentar, você será capaz de parar a estimulação
com menos freqüência, e por meros segundos, e chegar cada vez mais perto do momento da ejaculação,
onde você pode sufocar o impulso de ejacular usando os músculos e, se necessário,
suas mãos, para suprimir qualquer ejaculação. Usando essas técnicas, muitos homens podem aprender a retardar
a ejaculação e prolongar seus períodos de atividade *** – mesmo durante horas.
Uma vez que o homem tem controle total de sua ejaculação e consegue recuar como quiser, ele pode aprender
para ter orgasmos "secos" – orgasmos sem ejaculação. Este fenômeno é muito mal
entendido em círculos científicos. A maioria das informações disponíveis sobre orgasmos secos está
na literatura influenciada pelo Taoísmo, métodos de sexo tântrico e outras tradições antigas.
Na verdade, existem algumas abordagens diferentes para isso, e um método é descrito como
provavelmente a maior referência escrita sobre o assunto – um livro chamado
“O homem Multi-Orgásmico”, por Mantak Chia e Douglas Abrams. Este livro é baseado nos princípios
da sexualidade taoísta, uma antiga tradição desenvolvida por médicos chineses em torno de 500 AC.
Mantak Chia estudou com mestres taoístas modernos, destilando sua educação, juntamente com
a mais recente pesquisa sexológica da atualidade, em um sistema que ele chama de Cura pelo Amor.
A Cura pelo Amor baseia-se na idéia de que a sexualidade propriamente dita é a cura. É uma força curativa,
e tanto homens e mulheres são capazes de orgasmos múltiplos, de corpo inteiro. A Cura pelo Amor
implica que eles podem aprender a harmonizar suas diferentes energias sexuais e ritmos para criar
conexões sexuais e espirituais profundamente íntimas. Em grande parte do Taoísmo, bem como na abordagem tântrica,
os orgasmos múltiplos masculinos têm uma componente espiritual ou, pelo menos, uma consciência de como
o corpo conduz a energia , e como a energia *** pode literalmente ser focada e movida.
Gostaria de encorajar qualquer pessoa interessada neste tópico a explorar mais, lendo os livros
de Chia e assistindo meu vídeo sobre Sexualidade Espiritual.
O que eu quero abordar agora são algumas dicas práticas sobre a experiência dos orgasmos secos. Como
eu já havia salientado, a maior parte deste desafio é ser capaz de reter a ejaculação.
Mas uma vez que isto está sob controle, como você conseguir esses orgasmos secos?
Como mulher, obviamente eu não posso aplicar minha própria experiência nestes métodos. No entanto, como
sexóloga que tem a oportunidade de pesquisar e debater estas questões em grande detalhe
com homens que são altamente hábeis e como uma mulher que tem a sorte de ter outras formas
de investigação criteriosa, eu posso oferecer as técnicas práticas que acumulei desta riqueza de
fontes.
Orgasmos secos são uma função do que é muitas vezes conhecida como o "equilibrio do
corpo quando o orgasmo se torna iminente". OK - o que exatamente isso significa? Bem, uma vez
que a capacidade de evitar a ejaculação é aperfeiçoada, a idéia aqui é equilibrar os orgasmos psicologicamente
e através de suas habilidades de respiração – habilidades que você desenvolveu em suas práticas de masturbação
que eu te ensinei em um outro vídeo. Quando você fizer isso, você irá equilibrar-se de forma
que até mesmo o menor evento orgásmico é focado e construído para que possa ser expandido
e espalhado por todo o corpo. Entender isso requer um foco mental e para alguns, um foco visual,
ou foco orientado a imagens. E é preciso muita prática. Ser verdadeiro com seu corpo e
consciente de todas as sensações fazia parte de seu treinamento de masturbação. Agora, seu desafio
é permanecer totalmente conectado durante o sexo com seu parceiro.
Manter-se fisicamente e mentalmente equilibrado, preparado e centrado sobre o orgasmo maior tempo possível.
No inicio, pode ser um evento muito pequeno. Com a prática, torna-se possível ampliar a
experiência simplesmente permitindo que ela se torne maior, ou visando torná-la maior.
Isto é, reconhecidamente, uma habilidade muito difícil de esplicar em palavras, mas talvez esta imagem
vai ajudar. É a descrição de um homem do que ele faz:
Imagine seu corpo como sendo imponderal, e o orgasmo como uma força interna estremecendo ou
chacoalhando seu corpo. Permita que seu corpo exagere esses espasmos. Permita que o prazer seja distribuído
em todas as direcções, assim cada área sente estas pequenas ondas de sexualidade. Permita que o corpo
aceite e transmita o orgasmo dos lombos para as pernas e vice-versa. Permitindo
Isto, o orgasmo se amplia para uma experiência de corpo inteiro.
Para alguns homens, orgasmos secos tendem a ficar mais intensos durante o encontro ***.
O primeiro pico é geralmente menor e, em seguida, eles crescem mais poderosos. Após, orgasmos podem
chacoalhar um homem profundamente. Às vezes, um encontro *** altamente erótico não trará nenhum orgasmo,
seco ou de outra forma. Mas por não ejacular, muitos homens preferem economizar energia para o próximo
encontro – que pode ser apenas algumas horas mais tarde. O estado de excitação e interesse ***
é sustentado e isso contribui para a qualidade e a emoção de seu relacionamento. Para
casais que estão juntos por algum tempo e cuja vida *** se reduziu a uma rotina monótona,
é muitas vezes melhor criar excitação e não ejaculação ou orgasmo, mas sim, levar esta
excitação ao longo do dia, para que um simples toque carinhoso ou pequeno beijo seja extremamente
erótico, e não apenas ordinário. Transcender à idéia de que a energia *** deve apenas servir
para “se livrar” do orgasmo para mulheres ou ejaculação para homens permite a magia que
a maioria das pessoas anseiam, e permite que as pessoas conduzam as mudanças sutis na excitação por longos
períodos de tempo, e saboreem a relação de novas maneiras. Nestas circunstâncias, homens
de todas as idades são capazes de ter sexo várias vezes ao dia, durante dias seguidos se quiserem,
Ter orgasmos frequentes no dia a dia, e Super-Orgasmos em alguns dias.
Para recapitular – mantenha praticando o retardo das ejaculações. Uma vez que você pode fazer isso,
pratique o sentimento de equilibrio e preparo para atingir altos níveis de excitação e, em seguida, tente
maximizar mesmo a menor sensação orgásmica. Quando você experimentar esses espasmos e sentimentos,
no inicio muito pequenos e sutis, deixe seu corpo "surfar" os espasmos, ampliando as sensações sexuais
sentimentos tanto quanto possível. Com tempo e prática, orgasmos de corpo tornarão-se cada vez mais intensos,
e cada vez mais eroticamente gratificante do que você pode imaginar.
Obrigado por assistir esse episódio de Joy Spot. Convido você a dar uma olhada em todos os
outros vídeos, especialmente a primeira parte deste,
e para obter mais informações sobre sexo, amor e saúde, ou para enviar perguntas,
Visite-me em www.joydavidson.com.