Schnappfinger selbst beseitigen. In diesem Video zeigt Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht Übungen gegen Schnappfinger. Mehr Informationen finden Sie auf ►►► ****** Haben Sie akute Schmerzen? Hier finden Sie Ihren LNB-Therapeuten in Ihrer Nähe: ****** Sie wollen immer am Ball bleiben? Hier finden Sie uns auf Facebook: ****** Weitere Beiträge und Videos mit vielen Tipps und Übungen gegen Schmerzen finden Sie hier: ****** Sie sind Therapeut und sind interessiert an einer Ausbildung zum LNB Schmerztherapeuten nach Liebscher & Bracht? Hier finden Sie Informationen zur Ausbildung: ****** Schmerzfrei werden – Mit dem LNB® Faszien-Rollmassage Set Die Faszien-Rollmassage bietet genau das, was unser Körper braucht: Die Faszien werden gezielt gestreckt, und die Übungen sorgen für regelmäßige und umfassende Bewegung. Mehr dazu hier: ****** Wir brauchen ein neues Verständnis vom Schmerz. Warum? Die Zahlen zeigen, dass dem Volksleiden Schmerz mit herkömmlichen Therapien nicht beizukommen ist. Denn trotz diesen leiden ungefähr zwei Drittel der Deutschen mehr oder weniger, chronisch oder wiederkehrend an Schmerzen. 20 Millionen über einen Zeitraum von 20 Jahren. 15 Millionen davon täglich, 2 Millionen sehr schwer. Weil sie ihre Schmerzen nicht mehr ertragen, nehmen sich jährlich etwa 3.000 Deutsche das Leben! Allein diese Zahlen sprechen für sich. Es geht aber mit vielen Ungereimtheiten weiter: Bei Rückenschmerzen, den heute häufigsten Schmerzen, findet man in 90 Prozent der Fälle keine körperlichen Ursachen! Auch bei Gelenkschmerzen ist häufig weder Arthrose noch eine andere Schädigung feststellbar. Bei 1,6 Millionen Deutschen ist inzwischen Fibromyalgie diagnostiziert worden, eine Krankheit, die erfunden werden musste, damit die für die herkömmliche Medizin unerklärbaren Schmerzzustände endlich unter Dach und Fach sind. Sie gilt in logischer Konsequenz als nicht heilbar. Das macht deutlich, dass die gängige Erklärung der Schmerzentstehung der Realität nicht standhält. Wann kommt die herrschende Medizin endlich auf die Idee, dass Schmerz nicht zu bekämpfen ist, sondern verstanden werden muss. Wir Menschen haben viele Millionen Jahre überlebt weil unser Körper immer wieder zur bestmöglichen Bewältigung der Lebensbedingungen optimiert wurde. Es macht keinen Sinn, wenn die Evolution sinnlos peinigende Schmerzen zulassen, oder ein sich grundlos verstärkendes Schmerzempfinden installiert hätte. Schmerz hat eine klare Funktion. Er ist ein Regulationsmechanismus, der das Überleben bestmöglich sichert, indem er warnt. Er warnt heute meist davor, dass die Gelenke oder die Wirbelsäule geschädigt werden. Das kommt dadurch zu Stande, dass diese fehl belastet werden. Diese Fehlbelastung ist weder mit Kortison noch mit Schmerzmitteln zu beseitigen. Und Operationen (Eingriffe an Bandscheiben und künstliche Gelenke) bekämpfen Symptome, beseitigen aber nicht die Ursache. Und dass Nerven gekappt und Muskeln gespalten werden sind weitere hilflose Versuche, ein Problem zu lösen, dessen Ursachen schlichtweg unbekannt sind weil die wirklichen Hintergründe der meisten heute verbreiteten Schmerzzustände im medizinischen Lehrplan der Universitäten nicht vorkommen. Schmerzen sind die Sprache des Körpers, vor drohender Schädigung zu warnen. Auch dann noch, wenn die Schädigung schon teilweise oder ganz eingetreten ist, machen die Alarmschmerzen meist noch einen großen Teil der insgesamt empfundenen Schmerzen aus. Versteht man diese Sprache, dann erklärt der Körper genau was unternommen werden muss, damit die Schädigung nicht eintreten, der Prozess gestoppt oder sogar wieder zurückgeführt werden kann. Leitet man diese Maßnahmen ein, dann wird der Schmerz überflüssig – er verschwindet. Und das auch dann, wenn Symptome wie defekte Bandscheiben oder Arthrose nachgewiesen oder irrtümlicherweise mit dem Schmerz in Zusammenhang gebrachte Nervenreizungen, Verkalkungen oder Entzündungen diagnostiziert sind. Mit dem neuen Verständnis vom Schmerz können Patienten endlich auch selbst Verantwortung übernehmen, denn erst eigenes Zutun führt dauerhaft und langfristig zur ersehnten Schmerzfreiheit.
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